夕ごはんはサラダのみ


みそとオリーブオイルであえてますが。

昼ごはんは梅あおさそばのみ。

どちらも栄養が心配ですが、3食ちゃんと食べて間食をしないように言われても、3食で太ってしまう、困った薬だ。



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